Nuestro estilo de vida contemporáneo puede traer consigo una serie de perjuicios para nuestra salud, si no tomamos los cuidados necesarios.
El estrés, la mala alimentación, el sedentarismo, y la falta de ejercicio son factores que deterioran nuestra salud y que fácilmente pueden conducirnos al sobrepeso.
Nuestra espalda es la primera en sufrir las consecuencias. Además, con las cargas de peso inapropiadas, castigamos aún más nuestra columna.
La causa exacta del dolor en la parte baja de la espalda se descubre en muy pocas ocasiones, incluso con la tecnología que existe en la actualidad. En la mayor parte de los casos el dolor de espalda puede ser un síntoma con diversas causas, que incluyen algunas de las siguientes:
- Uso excesivo, actividad agotadora o uso incorrecto (por ejemplo, levantar objetos muy pesados o de forma repetida, exponerse a vibraciones durante períodos prolongados).
- Traumatismos, lesiones o fracturas.
- Degeneración de las vértebras.
- Infección.
- Obesidad (a menudo causa exceso de peso sobre la columna vertebral y presión sobre los discos).
- La pérdida de tono de los músculos de la espalda.
- Tensión o espasmos musculares.
- Problemas en las articulaciones (por ejemplo, stenosis espinal).
Por nuestra parte, podemos ayudarte con la recomendación de un carro de compra adecuado para ti. Existen infinidad de modelos con diferentes diseños, tamaños y usos. Si quieres cambiar tus hábitos de compra, o directamente de transporte de objetos cuotidianos en tu dia a dia, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para asesorarte con la mejor opción.